Impariamo a gestire il nostro stato d'animo (Il 22/11)


Durante questa serata impareremo a cambiare il nostro stato d'animo con la FISIOLOGIA, il FOCUS MENTALE e il LINGUAGGIO. "Non sono mai gli eventi che determinano i nostri stati d'animo, ma piuttosto il significato che diamo loro”. Gli stati d'animo incidono fortemente nei nostri comportamenti: se siamo tesi o agitati, affrontiamo le cose in maniera molto diversa rispetto a quando siamo tranquilli e ci sentiamo sicuri, e quando siamo arrabbiati il nostro comportamento verso gli altri è molto diverso da quando siamo felici. Per esempio, una cosa di grande importanza e utilità che possiamo insegnare agli sportivi è gestire al meglio i propri stati d'animo, così da poter entrare, con facilità e in qualsiasi momento in quello più adatto a una prestazione ottimale. Questo è anche molto utile da insegnare agli studenti, immaginate uno di loro prima di una verifica o interrogazione. Se è nervoso e in ansia è probabile che si dimentichi la metà delle cose che ha studiato. Invece se è tranquillo e sereno molto probabilmente la prestazione e il risultato saranno migliori. Cosa succede con un venditore se è cattivo umore? Molto probabilmente non raggiungerà gli stessi risultati di quando è di buon umore. La serata è aperta a tutti! Prezzo: 20 euro/ IVA inclusa Per iscrizioni scrivete un sms al 389 4578134 o una mail a tatiana@borgstrom.com entro il 22/11/16. Vi aspetto numerosi! Professional Life Coach Tatiana Borgstrom, esperta in autostima e potenziamento della personalità

Ciao! Sono Tatiana Borgström, Professional Life Coach, esperta in autostima e potenziamento della persona. Scopri di più.

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