Miglioro le prestazioni scolastiche costruendo AUTOSTIMA (20/09-29/11)

Corso di COACHING per adolescenti

E' rivolto a tutti i ragazzi che vogliono puntare al miglioramento personale e scolastico e portarsi a casa strumenti nuovi per affrontare la vita a 360 gradi. “L'autostima è il primo passo per credere in te stesso.

Se non credi in te stesso, gli altri non crederanno in te” Incontro 1 Genitori ( il 20/09 alle 18.30-22.00) Com'è la tua autostima? Faremo un test in sito, per i genitori che vogliano farlo, per scoprirlo. Cos'è l'autostima e perché è importante migliorarla. Incontro 1 Ragazzi (il 27/09/17 alle 18.00-19.30) Scopriremo com'è la tua autostima con un test dell'autostima. Cos'è l'autostima e perché è importante migliorarla. Motivazione: come trovare la motivazione per studiare e fare cose che non ti piacciono. Incontro 2 Ragazzi (il 04/10/ alle 18.00-19.30) Capacità e potenzialità: Scopri quali sono i tuoi punti di forza e i tuoi punti di debolezza. Impara ad usare lo strumento “Mirroring” della PNL. Incontro 3 Ragazzi (il 11/10 alle 18.00-19.30) Accettare, amare e perdonare te stesso. Impara l'esercizio dello specchio ed altre strategie per migliorare l'autostima. Incontro 4 Ragazzi (il 18/10 alle 18.00-19.30) Pensiero positivo e convinzioni limitanti. Impara a gestire i pensieri negativi e ad usare i tuoi pensieri in modo efficace. Incontro 5 Ragazzi Valori. Quali sono i tuoi valori e come incidono nelle tue scelte. Cosa vorrei fare da grande.

Incontro 5 Ragazzi (il 25/10 alle 18.00-19.30) Valori. Quali sono i tuoi valori e come incidono nelle tue scelte. Cosa vorrei fare da grande.

Incontro 6 Ragazzi (il 08/11 alle 18.00-19.30) Organizzazione del tempo: come gestire il tempo dello studio/tempo libero. Capacità decisionale: strategie per prendere decisioni. Incontro 7 Ragazzi (il 15/11 alle 18.00-19.30) Concentrazione: esercizi per migliorare la concentrazione Migliorare le prestazione scolastiche imparando ad usare strumenti della PNL (Programmazione Neuro Linguistica). Incontro 8 Ragazzi (il 22/11 alle 18.00-19.30) Gestione degli stati d'animo: esercizi per gestire l'ansia prima e durante un'interrogazione/ verifica ed esercizi della PNL (Programmazione Neuro Linguistica) per entrare nello stato d'animo ottimale prima di una interrogazione /verifica. Incontro 2 Genitori (il 29/11 alle 18.30-22.00) Consigli per genitori per migliorare la comunicazione con i figli e aiutare loro ad avere una sana autostima. Alla fine del percorso sarà consegnato un attestato di partecipazione del corso. Età partecipanti: 13-18 anni Prezzo: 150+IVA Location: Corte Impero, via pozzo dell'amore 35 Affi (VR). Location da specificare.

Per informazioni ed iscrizioni: tatiana@borgstrom.com

Cell: 389 4578134

Professional Life Coach Tatiana Borgstrom,

specializzata in autostima e potenziamento della persona.

Ciao! Sono Tatiana Borgström, Professional Life Coach, esperta in autostima e potenziamento della persona. Scopri di più.

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