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Cerca l'equilibrio e troverai il successo

 

 

 

 

 

 

Oggi ho finito le correzioni del mio secondo libro...

 

Inizia così...

 

Questo libro lo dedico (“a vos papa' “), a mio padre.

 

 

Purtroppo ci ha lasciato troppo presto. Aveva solo 60 anni quando è morto per un cancro fulminante. Soltanto negli ultimi 6 mesi della sua vita ha capito l'importanza della consapevolezza, ed io per la prima volta l'ho visto davvero felice, finalmente era sereno.

Mi parlava di come fare le cose di tutti i giorni in modo consapevole lo rendesse appagato, assaporava il piacere delle piccole cose come non aveva mai fatto prima. Non aveva paura di morire, anzi era curioso di sapere cosa potesse succedere dopo la morte. Nonostante fosse già molto debole, non ci ha lasciati fino a che mia madre non è stata abbastanza pronta.

Non dimenticherò mai una delle ultime conversazioni che abbiamo avuto quando mi ha detto: Tati, adesso ho capito qual è la cosa più importante nella vita, è l'amore.” “L'amore è la base di tutto”.

Grazie Papa'!

 E' stato l'insegnamento più grande che io abbia avuto. La vita è amore, tutto è amore ed io, dopo quella conversazione, ho sempre cercato l'amore: nella famiglia, negli amici, nel lavoro, negli animali e nella natura.

La cosa meravigliosa è che l'amore c'è.

Per questo Papa' questo libro lo dedico a te. Ho capito che tutte le cose materiali che hai raggiunto nella tua vita valevano niente in confronto a quello che hai portato via con te, il tuo grande amore e la tua grande consapevolezza, che ti hanno accompagnato con felicità e serenità nelle ultime settimane di vita, nonostante tu sapessi, che dovevi morire. Mi hai fatto capire che la morte è parte della vita e che la vita può finire in qualsiasi momento e che merita di essere vissuta in profondità, con consapevolezza e con grande amore.

Poco dopo che mio padre è morto ho incominciato a fare yoga e meditazione ed ho avuto ulteriore conferma dell'insegnamento di mio padre. La consapevolezza e l' amore portano felicità e benessere, non solo per me, ma anche per le persone che mi circondano. Non è mai troppo tardi per intraprendere un viaggio interiore e non lo dobbiamo necessariamente fare tramite lo yoga o la meditazione. Ognuno di noi troverà la strada più indicata per sé stesso.

 

 

INTRODUZIONE


Ogni giorno puoi scegliere chi vuoi essere e come vuoi vivere.

Puoi decidere di essere la migliore o la peggiore versione di te stesso ed essere felice, dipende da te.

Questo diventa difficile, però, se non ti conosci a fondo e se non sei consapevole di chi tu sia veramente.


Lo scopo di questo libro è che tu possa sviluppare consapevolezza per conoscerti in profondità, accettarti e diventare ciò che sei e trovare così un equilibro nella tua vita. Un equilibro tanto interiore quanto esteriore che renda felice te e le persone che ti circondano. Un equilibrio che ti possa portare a raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissato e ad avere successo nella tua vita e farti sentire realizzato.

Chi sei? Cosa pensi? Come comunichi? Quali sono i tuoi desideri? Cosa vuoi dalla vita? Sei felice? Hai qualche convinzione limitante? I tuoi valori quali sono? Com'è la tua autostima? Cosa pensano gli altri di te?,... E la domanda più importante: ti accetti?

 

Lo scopriremo in queste pagine, e percorreremo assieme i cinque passi per raggiungere il tuo successo personale:

 

Primo passo.       Sviluppare consapevolezza

Secondo passo.  Scoprire la ragione di vivere

Terzo passo.        Diventare ciò che si è

Quarto passo.     Trovare l'equilibrio

Quinto passo.     Raggiungere il successo


 

La mia PASSIONE è la tua AUTOSTIMA.

Per migliorare l'autostima è indispensabile sviluppare consapevolezza. Più ci conosciamo più diventiamo sicuri di noi stessi.

La consapevolezza, a mio modo di vedere, è il primo pilastro dell'autostima e per questo motivo ho scelto questo come argomento da trattare nel mio secondo libro.


Il primo libro che ho scritto: "Cambiare vita costruendo AUTOSTIMA, un mattone alla volta" parla di come puoi migliorare la tua vita sviluppando autostima.


Puoi leggere questo libro, comunque, senza avere letto il mio primo libro anche se consiglio vivamente di leggerlo perché sviluppare consapevolezza è utile non solo per persone con una scarsa autostima ma è indispensabile a tutti per vivere una vita piena e soddisfacente. Quando diventiamo persone più consapevoli sembra che la vita cambi, i colori diventano più luminosi, il cibo più saporito e le giornate più belle. Tutto ciò perché abbiamo imparato a guardare con altri occhi e a godere delle piccole cose che la vita ci fornisce tutti i giorni.


 

La tua visione diventa chiara solo quando guardi dentro il tuo cuore. Chi guarda fuori, sogna. Chi guarda dentro, si sveglia.” (Carl Gustav Jung)


Allora, cosa dici. Hai voglia di iniziare questo tuo viaggio interiore con me?


Non sono una saggia, non sono una illuminata, ma sono una sognatrice che ha capito che si può vivere meglio, anzi molto meglio se si vuole, se si crede e se si impara a guardarsi dentro. Sono qua con te e ci tengo molto che anche tu possa conoscerti meglio. Allora, sei pronto? Partiamo?

 

...


 


 

 

 

 

 

 

 

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Ciao! Sono Tatiana Borgström, Professional Life Coach, esperta in autostima e potenziamento della persona. Scopri di più.

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